响应国家东西部扶贫协作和携手奔小康政策号召，为了报答西部父老乡亲的养育之恩，我热切地报名申请远赴青海甘肃支教。通过严格的体检和各项考核，年8月，在区领导的带领下，一路山，一路水，风尘仆仆，落脚在青藏高原的尖扎县第二民族中学。
学校安排我住在高中部教学楼里，在四楼的这间办公室里，我安家了，开始了全新的支教生活。每天要下楼去院子里打水、洗脸，和学生们一起排队等候上厕所。这里的厕所是一天只能冲刷一次的蹲厕，看着满是大便的槽，实在蹲不下去，开始的一些日子宁可憋着。高原寒冷干燥的气候使我不停地流鼻涕，脸上起了密密麻麻的红疹。学校没有洗澡的条件，每星期只能是洗完头再擦擦身子。这些生活上的艰苦不便，与思家的孤独相比，不值一提。每天晚上，偌大的教学楼，空旷的“家”里，我，一人、一桌、一床、一孤灯，远离家乡、思念家人的那种痛楚是无法描述出来的。就是这样，我心里仍然始终铭记着临行前领导的叮嘱，清楚地知道自己到这里来的目的。越是艰苦处，越要显示奉献的决心。我不仅仅是来支教，更是肩负促进民族交流、加强民族团结的神圣使命。领导的嘱托就是祖国母亲的心声，于我而言，完成这份使命，就是要认认真真做好自己的本职工作，把吃苦耐劳、勤于奉献、关爱学生，于三尺讲台挥洒智慧的激情留在青藏高原、留在藏族同胞的心中。
一、讲台耕耘日日灿
尖扎县第二民族中学是一个95%为藏族的民族寄宿制学校，师生多以藏语为母语，同时开设汉语文，英语。学生一般从一年级开始学习藏语、汉语，三年级开始学习英语，但是很多从牧区或更偏远的地方转来的学生，从来就没有接触过英语。尖扎本地的学生，小学阶段、甚至初中阶段也没有专业的英语老师，班里有近乎三分之一的学生英语字母都不能认全，更不要谈什么句子结构的概念和任何语法基础，他们不知道主语、谓语、宾语，不知道时态。当我知道学生们中考英语满分的卷子，平均分是20、30分的成绩时大为惊讶，当了解到孩子们学习英语的情况时，就一点也不奇怪了。
面对新环境、新学生、新教材，以以前在天津的教学方法、教学策略在尖扎的民族学校并不适合，于是我潜心钻研教材，了解学生的基础、认知能力、学习习惯及学习兴趣，认真备课，尝试多种组织教学的方式，寻找适合以藏语为母语、汉语为第二语言的民族学校学生的英语教学方法。克服陌生环境和高原气候带来的各种身体不适，特别是高原缺氧经常使我头晕、乏力，但是有每周14节课加2个晚自习的工作等着我去完成，确确实实让我没有丝毫可以懈怠的余地。坚持上好每一节课，坚信上课能治百病。每天前、晚自习的时间，给他们听写单词，周末休息时间给学生辅导，还帮助学生解决数学、物理、化学的难题，我跟他们学习藏文，他们给我背诵汉语文，英语。我的宿舍是我的家，更是学生们随时可以来访的辅导室。看着这些刻苦学习，渴望考上大学，走出大山的孩子们，仿佛就看到了30年前的我自己。为了帮助孩子们改变命运，诚心地爱他们，热心地教育他们，再累也就不累了，再苦也就不苦了。
我认真的工作态度，精湛的教学水平，深厚的专业知识，对学生的真情付出，赢得了学校领导、老师和学生的尊重。学生们用自己的方式表达对我的感恩和热爱，回馈我以丰厚的报答。他们夹在我书里的小纸条，经济不富裕却赠送我昂贵的唐卡，锦旗上的话语真挚而朴实……，让我内心温暖、热泪盈眶。
二、爱心浇铸师生情
1、暖衣暖心，传递爱心。
寒冷的冬天，好多孩子的衣服非常单薄，每每看到他们被寒风吹得瑟瑟发抖，我都为之心疼。联系到我在天津的好朋友马凤霞女士，我们积极发动天津的亲友们献爱心捐冬衣。和学校资助办才让主任沟通以后，我给二民中贫困的孩子们接到了暖和的冬衣。衣服虽然不是全新的，但是我们的爱心温度却是百分百的。对于有需要的孩子及其家人，寒冬送暖衣，如同送上温暖的太阳，我欣慰自己是一束温暖的阳光。
2、净化水质，健康生活。
二民中孩子们的日常饮用水，除了食堂提供的开水，就是自来水。而尖扎的自来水含钙量非常高，水质非常硬，到了雨季还浑浊不堪，当地人90%以上有结石病。一到课间，二民中校园里的水龙头边，围着一群一群渴坏了的孩子们。岂不知他们汩汩喝下的却是影响他们健康的水。我看在眼里，急在心里，如何用自己微薄的力量去改变这一情况。还要感谢好友马凤霞女士，她建议我用酵素净化水质，即经济又简便。先用储水桶接满水，再滴加少量酵素，能很好的净化和提升水质。我把这些措施及时跟校领导反映，并从天津带来了足够的乐博士酵素。我尽自己的力量为我所教的班级买上储水桶，指导孩子们接满水后滴加酵素，待净化8小时之后饮用。看到两个班的孩子们终于喝上了健康水，我的心里踏实了许多。我期待着，我能扩大影响力，尽力让全校，乃至全尖扎的孩子们都能喝上健康水。
3、特别的关爱给特别的你。
班上的一个女孩儿，名字叫奥赛吉，在藏语中是聪明阳光的意思。本人正如她的名字一样，聪明、活泼、能干、阳光！爸爸在她12岁的时候去世，妈妈去挖虫草一去不返，奥赛吉和不到三岁的弟弟被寄养在姥姥家生活。姥爷种着坎布拉山区贫瘠的土地，姥姥在坎布拉景区摆着一个卖纪念品的小摊。我每学期回学校都要特别给她带些衣服、书包、文具盒等学习用品。有时候周末不回家，我们就在一起吃饭，她的小手做家务比我还能干。她可以在我的屋里肆意的玩耍，高兴的时候大声朗笑，想家的时候我们互相抹眼泪，她把姥爷给的路费偷偷花掉，然后再跟我要。五一假期，得知我要去坎布拉，她就在山上一直等着我，看到我以后突然奔向我的怀抱。看到她的姥姥、弟弟，我忍不住眼泪直流，除了留下返回的路费，我把口袋里的钱全给姥姥买了纪念品。她和姥姥还要送我手链、念珠。这就是质朴的藏族，传说中康巴的后裔。我反复叮嘱她好好学习，将来考上了大学，程老师一定会一直帮助她。
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还有好几个和奥塞吉情况类似的孩子，华干错和得乐措姐妹俩、俄智多杰等也将是我永远不会忘记的学生，无论我在天津还是尖扎，我会一直
